Bí quyết giúp kinh nguyệt đều đặn trở lại

Làm sao để kinh nguyệt đều đặn là thắc mắc mà rất nhiều chị em mong muốn được giải đáp. Bởi, trên thực tế không phải người phụ nữ nào cũng may nắm sở hữu một kỳ kinh đều. Thậm chí, có những người dù kinh nguyệt đã xuất hiện được 3 - 4 năm, song họ vẫn không thể xác định chính xác ngày hành kinh của mình là khi nào. Để giúp nữ giới tránh được một số sự cố khi bất chợt đến ngày "đèn đỏ" và an tâm hơn về sức khỏe sinh sản của mình. Bài viết dưới đây chúng tôi xin đề cập đến vấn đề: cách làm cho kinh nguyệt đều như sau:

Bí quyết giúp chị em kinh nguyệt đều đặn trở lại

Bí quyết giúp kinh nguyệt đều đặn trở lại

Có khoảng 90% phụ nữ trên toàn thế giới đã và đang phải đối mặt với hiện tượng kinh nguyệt không đều. Song vì thiếu hiểu biết về nó nên nhiều chị em vẫn chưa biết xử trí sao cho phù hợp.

Vậy, làm thế nào để kinh nguyệt đều đặn hàng tháng? Chuyên gia phòng khám phụ khoa cho hay: điều đầu tiên để giúp chị em có một kỳ nguyệt san cố định chính là tìm hiểu và xác định rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều của mình. Cụ thể, phần lớn trường hợp bị rối loạn thời gian hành kinh là do một số nguyên nhân sau:

Để đưa chu kỳ kinh nguyệt đều đặn trở lại, sau khi đã xác định rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng, chị em có thể áp dụng các cách làm sau:

Còn với những trường hợp mắc bệnh phụ khoa, mất cân bằng nội tiết tố, rối loạn tuyến giáp thì làm sao để kinh nguyệt đều đặn trở lại?

Cách duy mang đến hiệu quả cho những phụ nữ thuộc trường hợp này là đi khám và điều trị. Nếu không thực hiện, một số căn bệnh có thể biến chứng gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, ví dụ: như vô sinh - hiếm muộn, ung thư, tử vong…

Dùng các bài thuốc dân gian giúp kinh nguyệt đều đặn 

Y học cổ truyền cho rằng sự chậm trễ của giai đoạn hành kinh chính là do máu kinh trong có thể bị tắc ứ. Để nó lưu thông đều đặn nữ giới nên sử dụng các vị thuốc có tác dụng làm tăng tính tuần hoàn máu. Ví dụ như chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu, ích mẫu, gừng, hạt vừng cũng đường thốt nốt hoặc hoa dâm bụt….

Ngoài 3 phương pháp trên, để chu kỳ kinh nguyệt diễn ra đều đặn và cố định hàng tháng, chị em cũng có thể tham khảo một số gợi ý sau:

Hy vọng với những chia sẻ về vấn đề: Bí quyết giúp kinh nguyệt đều đặn. Sẽ giúp chị em rút ra được nhiều kinh nghiệm xử lý khi bị kinh nguyệt không đều. Nếu còn câu hỏi nào khác hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số điện thoại 0386.977.199, hoặc đến ngay địa chỉ phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh Số 380 Xã Đàn - Đống Đa – Hà Nội để được tư vấn tận tình.